הכל ברצפת האגן

 כל הסודות לבריאות האגן,

בפרונטלי ובאונליין

האגן הוא מרכז החיים, מרכז הכובד, מרכז התנועה, מרכז העונג בתוכנו-הלב ליבה שבתחתונים. אבל...

לצערנו תרבותית, מנטלית ורגשית, קיבלת מסרים מוטעים ומבלבלים סביב האגן:

זה אזור מלוכלך, לא מדברים עליו, צריך להצניע את אברי המין כי זה מסוכן ופגיע.

האגן הוא כלי פרקטי לרבייה, ליציאה של פסולת מהגוף, ולחווית עונג ומיניות מוסתרות.

בעצם באופן מודע ולא מודע, המסר הכללי הוא שאסור לנו לחשוב, להרגיש, והשם ישמור, להניע את אזור האגן. אז לאורך הזמן למדנו לעצור את הנשימה ולא להרגיש דבר מהבטן מטה, למדנו להרגיש  בעיקר כאב, השנים, ולחיות בבושה סביב האגן! בעצם מיצית 10% בלבד מהיכולת של הגוף שלך!

החיבור המחודש לאגן, היא תביעת הבעלות על כוח החיים בחזרה, תשומת הלב עוברת מהחוץ פנימה.

דרך ההרצאות, הפרונטליות והאונליין, שנוגעות בלב ליבו של העניין, בבסיס, באגן, אדריך אותכם.ן לעבר חווית חיים שלמה, ממורכזת, ומשולבת לתוך היום יום שלך, עם מלא תרגולים, טיפים וידע שיעזור לכם.ן להתחבר ולחדש את מערכת היחסים ארוכת הטווח הזו.

כי הכל ברצפת האגן

הכל ברצפת האגן לנשים

איך לרתום את שרירי רצפת האגן והפוטנציאל הטמון באגן כדי להעצים את החיוניות,הבריאות

האנרגיה והעונג שלך?

 

  • שלב 1-הכירי את גופך: אנטומיה פיזית ורגשית של הליבה.

  • שלב 2: חברי בין האגן לעמוד השדרה (הפיזי והרגשי), בכל זאת, עליו הוא נשען.

  •  שלב 3:  הכירי את גופך -הקשר בין שרירי רצפת האגן לכאבים ופתולוגיות גב, אגן וליבה.

  • שלב 4: איך את מחזיקה את עצמך?-דפוסי תנועה-יציבה-רגש-מערכת יחסים מרובת משתתפים .

  • שלב 5: מה נכנס ומה יוצא?-סוגרים ופתחים-הקשר בינם לבין וויסות רגשי (מתח ,ניהול חרדה, עונג ונחת).

  • שלב 6: טיפול עצמי-איך למנוע ולהקל על כאבי גב ואגן בעזרת חיזוק רצפת האגן.

  • שלב 7: שמרי על בריאות האגן-מה משפיע עליה ולמה זה סופר חשוב לך כאישה?

  • קינוחים ופינוקים: מיניות ואורגזמיות שופעת, דרך חיבור לרצפת האגן.

Natural Beauty

הכל ברצפת האגן לגברים

איך להתחבר לאזור האגן מחדש כדי להרגיש פחות כאב, יותר חיות, כוח, עונג ואנרגיה?

 

  • הסוד לכוח אמיתי-ידע-הכר את האנטומיה הפיזית והאנרגטית של הליבה.

  • כשכואב, זה סימן לשים לב-פתולוגיות וכאבי גב ואגן והקשר שלהן למערכת הליבה ורצפת האגן.

  • בין העליונים לתחתונים-דפוסי תנועה זכריים של התכנסות, נעילה והגנה על אזור האגן.

  • נשימה מהבטן-איך עושים את זה? למה זה קריטי? ואיך זה ישפר את חייך?

  • אז מה עושים? תרגול איסוף ושחרור רצפת האגן.

  • סוגרים פתחים והתנועה לשחרור האגן.

  • הבושה שמתחת לתחת-פוטנציאל העונג בעולם התחתון

  • המנוע המרכזי-רצפת האגן והקשר לזקפה אונות ומיניות

Strong Man

איך אפשר לשמוע את ההרצאה?

לחצו כאן, והזמינו את חגיגית הידע הזו,  בפרונטלי או באונליין 

 "שמעתי הרבה על רצפת האגן לפני, אבל ההרצאה הזו הייתה פשוט מרתקת"

 "זו הייתה ההרצאה הכי טובה

וחשובה שראיתי"

 "תודה על ההרצאה המדהימה,

מרגיש שקיבלתי אוצר אמיתי"